Необходими продукти
1 1/2 чаша замразено манго
1 чаша бейби спанак
1 чаша бадемово мляко
1/2 чаша обикновено гръцко кисело мляко (може и българско)
1 супена лъжица чиа
2 чаени лъжици мед
Начин на приготвяне
Смесете всички съставки с блендер (или с чопър, ако нямате блендер) и сервирайте.
За още вкусни и свежи кулинарни идеи от рубриката ни, натиснете ТУК.
Източник: anbyanahi.com
By: Detelina Hristova (Denny)
Няма коментари:
Публикуване на коментар